Ontspanning en Slaap
Een goede nachtrust is helaas niet voor iedereen zo vanzelfsprekend.
Als je nachtrust niet goed is kan je lichaam zich onvoldoende herstellen met alle gevolgen van dien. Etherische oliën kunnen je perfect ondersteunen bij ontspannen inslapen en een goede nachtrust.
DREAMING - Roller
- 10 druppels lavendelolie
- 10 druppels sinaasappel olie
- 10 druppels cedarwood olie
Verdun deze met 10 ml plantaardig olie in een roller of pipetflesje. Aanbrengen op de polsen, achter de oren en/of de slapen. Ondersteunt bij een goede nachtrust en helpt bij ontspannen slapen.
AuraSpray
- 4 druppels Palo Santo
- 4 druppels White Angelica
Meng de etherische olie met 10ml toverhazelaar water in een 50 ml spray fles en vul de rest af met water. Spray het rond je energieveld en om je lichaam. Dit helpt je beschermen tegen negatieve invloeden en prikkels van buitenaf.